Duração da sessão: 50 minutos

O Pilates é um método de condicionamento físico e mental que combina exercícios de força, flexibilidade, equilíbrio e controle corporal realizado por meio de movimentos precisos, podendo utilizar aparelhos específicos ou ser praticado no solo, com o uso do peso corporal ou acessórios que aumentam a resistência.

Os benefícios incluem o fortalecimento muscular, melhora da postura, aumento da mobilidade e equilíbrio corporal.

Duração da sessão: aproximadamente 50 minutos

A Fisioterapia é uma ciência da saúde focada no estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento de disfunções que afetam a capacidade funcional e o movimento dos órgãos e sistemas do corpo humano.

Por meio de técnicas específicas e recursos terapêuticos, a fisioterapia visa promover a recuperação, o alívio de dores e a reabilitação funcional.

A qualificação do trabalhador por meio de treinamentos em Saúde e Segurança do Trabalho (SST) é essencial para a criação de um ambiente laboral mais seguro, produtivo e em conformidade com a legislação.

Esses treinamentos garantem que os colaboradores estejam preparados para identificar riscos, agir preventivamente e lidar com emergências, reduzindo significativamente a ocorrência de acidentes e doenças ocupacionais.

Cuidar da saúde é essencial em todas as fases da vida. Nossos exames e consultas médicas oferecem segurança, precisão e agilidade no diagnóstico, contribuindo para o seu bem-estar e qualidade de vida.

• Realizamos avaliações completas que podem incluir:
• Exames laboratoriais: sangue, urina e fezes
• Audiometria
• Espirometria
• Exame de acuidade visual
• Avaliação da saúde mental
• Exames radiológicos
• Consultas médicas e especializadas
• Atendimento humanizado, resultados confiáveis e equipe preparada para cuidar de você com atenção e excelên

No Sesi Hub, o seu sorriso recebe o cuidado que merece. Oferecemos atendimento odontológico completo, unindo qualidade, praticidade e preço acessível. Realizamos desde check-up, limpeza e aplicação de flúor, até restaurações e tratamentos mais complexos, sempre com profissionais qualificados e tecnologia moderna. Porque cuidar da sua saúde bucal é também cuidar do seu bem-estar.